Путь к себе

Старт:
21 ноября 2024

Длительность:
6 недель

Путь
к себе

НА ИНТЕНСИВЕ ВЫ:

Научитесь видеть людей насквозь, понимать скрытый смысл их слов и поступков.

Разберетесь в причинах своих загонов и поймете «Что со мной не так?»

Узнаете, как проживать эмоции, чтобы это не приводило к нежелательным последствиям.

Поймете особенности работы своей психики и мышления.

Получите набор конкретных техник, применимых здесь и сейчас, для снижения тревоги, чувств вины и стыда.

Получите академические знания из признанных направлений — КПТ и психоанализ, изложенные простым языком.

Вас ждёт 6 недель активной работы:
• 4 недели выкладываю материал по расписанию,
• Далее 2 недели для самостоятельной работы.

Работаем в закрытой телеграмм-группе:
• Мини-лекции до 15 минут в аудиоформате,
• 3 прямых эфира с моими разборами ваших проблем,
• Чат для всех участников,
• Отвечаю на вопросы и поддерживаю в чате я лично, без кураторов,
• Практики, гипнотехники, домашние задания,
• Конспект всех лекций в конце обучения

А КАКОЙ ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ?

Алексей Пронозин

Автор интенсива, психолог, гипнотерапевт