Терапевтический тренинг Алексея Пронозина
Здоровая Самооценка
Старт
30 марта
Длительность
от 3 недель
pro
Тебе сложно принимать комплименты.
Становится неловко и хочется быстрее свернуть эту тему.
Регулярно собой недовольна. Недовольна своим телом.
Тебе кажется что ты недостаточно красива, недостаточно интересна, недостаточно успешна.
Другие люди оценивают тебя выше, чем ты сама.
Боишься высказывать свое мнение и проявляться.
Особенно в обществе авторитетных людей. Хочешь всем нравиться.
У тебя синдром самозванца.
Сложно назначить адекватную цену за свою работу, сложно поднимать цены на услуги. Работаешь за дешево, иногда за спасибо.
Не можешь расслабиться в отношениях.
Думаешь, что от тебя можно уйти к другой, тебя можно заменить на кого-то получше.
Живешь с ощущением, что у других жизнь интереснее.
Они счастливее и увереннее. Им многое дается проще, чем тебе.
Тебе сложно принимать решения.
Постоянно сомневаешься. В голове гоняешь мысли о прошлых неудачах.
Критикуешь себя.
Приходи на тренинг, если:
Ты все время выбираешь и «притягиваешь» каких-то конченых:
Часть 1
Часть 1
Поймешь как сформировалась твоя самооценка и как нужно с ней работать
Примешь себя со всеми недостатками, перестанешь винить себя за прошлое
Посмотришь на себя без оценок, увидишь свои сильные стороны
Справишься со своими ограничивающими убеждениями
Дашь отпор навязчивым мыслям
Часть 2
Часть 2
Заставишь внутреннего критика замолчать
Научишься себя поддерживать и станешь своей главной опорой
Научишься принимать решения быстрее и эффективнее
Поймешь как внедрить в жизнь полезные привычки
Шаг 1
Шаг 2
Шаг 3
Шаг 4
Шаг 5
Шаг 6
Шаг 7
Шаг 8
Шаг 9
Соединишься со своим истинным потенциалом
Шаг 10
твой путь внутри тренинга
А какой формат обучения?
Тренинг разделен на две части. Каждую часть можно купить отдельно. При покупке двух частей сразу - скидка.
Стань своей главной опорой за 6 недель
  • Тренинг проходит на платформе Геткурс
  • Первую неделю выкладываю короткие уроки-подкасты до 15 минут и практические задания
  • Далее даю две недели, чтобы вы точно успели пройти все уроки
1 часть
2 часть
Доступ 3 недели с даты старта 30 марта
Доступ 3 недели с даты старта 13 апреля
+ дополнительно
Живой вебинар для всех участников, вы сможете задать любые вопросы мне лично. Доступен в записи.
  • Тренинг проходит на платформе Геткурс
  • Первую неделю выкладываю короткие уроки-подкасты до 15 минут и практические задания
  • Далее даю две недели, чтобы вы точно успели пройти все уроки
Тема 6: Избавляемся от внутреннего критика и синдрома самозванца.
Тема 7: Выращиваем опору внутри себя.
Тема 8: Учимся принимать решения легко.
Тема 9: Формируем новое окружение.
Тема 10: Внедряем в жизнь полезные привычки.
+ Бонус: Раскрываем свой истинный потенциал.
Тема 1: Как сформировалась твоя самооценка и как с ней работать.
Тема 2: Как принять себя и избавиться от чувства вины за прошлое.
Тема 3: Как увидеть свои сильные стороны.
Тема 4: Прорабатываем ограничиваеющие убеждения.
Тема 5: Учимся бороться с навязчивыми мыслями.
+ дополнительно
Живой вебинар для всех участников, вы сможете задать любые вопросы мне лично. Доступен в записи.
Доступ 6 недель с даты старта 30 марта
  • Тренинг проходит на платформе Геткурс
  • Первую неделю выкладываю короткие уроки-подкасты до 15 минут и практические задания
  • Вторая неделя на самостоятельную работу, доделываете все задания
  • В конце второй недели живой вебинар, где вы задаете мне любые вопросы. Доступен в записи.
  • Третья неделя: старт второй части тренинга. Выкладываю короткие уроки-подкасты до 15 минут и практические задания
  • Четвертая неделя для самостоятельной работы, доделываете задания
  • В конце четвертой недели живой вебинар, где вы можете задать мне любые вопросы. Доступен в записи
  • Далее еще две недели для самостоятельной работы.
2900₽
5000₽
7000₽
3900₽
3900₽
2900₽
1+2 часть
Нажмите на фото отзыва, чтобы увеличить его
ОТЗЫВЫ
Я буду рядом и доведу тебя до цели. С тебя — вовлеченность и кайфовать от процесса.
Алексей Пронозин
АВТОР тренинга, ПСИХОЛОГ, ГИПНОТЕРАПЕВТ
Made on
Tilda