PRONOZIN | МЕНЯ ДОСТАТОЧНО

СТАРТ: 4 ДЕКАБРЯ

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: 4 недели

Начни ценить и беречь ту девушку, которую видишь в зеркале!

меня достаточно

sold out

Терапевтическая программа по укреплению самооценки и выстраиванию опоры на себя

Пограмма для тебя, если:

Считаешь себя недостаточной

Растворяешься в отношениях

Регулярное самообесценивание

Постоянно обижаешься

Тебе не хватает уверенности в себе

Боишься, что тебя бросят

Не можешь отстаивать границы и говорить “нет”

Боишься осуждения

Часто испытываешь чувство вины

Живешь не так, как хочется

Все твои отношения как под копирку

Вечно боишься всех обидеть

Подстраиваешься, угождаешь, хорошая девочка

Чувствуешь себя недостойной нормальных отношений, работы, классной жизни

Терпишь, делаешь то, что не хочется

Что тебя ждёт внутри программы:

Модуль 1. Как управлять своими чувствами:

Модуль 2. Сепарация и родовая система:

Модуль 3. Обида:

Модуль 4. Драма и пиздопляска:

Модуль 6. Опора на себя:

Модуль 5. Стыд:

Модуль 7. Он и она*

Выявишь ключевые факторы, которые заставляют тебя чувствовать себя неполноценной.
Поймешь причины низкой самооценки.

Найдёшь сломанное звено в отношениях с родителями, которое накладывает отпечаток на твою взрослую жизнь.
Начнешь формировать уверенность в себе.

Выявишь причины своих обид.
Внедришь в жизнь метод, который позволит безопасно и эффективно реагировать на негативные ситуации.

Проанализируешь связь зависимости жизненных проблем от места в треугольнике «жертва-тиран-спасатель».
Получишь инструкцию по выходу из треугольника и повторяющихся сценариев во взрослую позицию.

Создашь стратегию по формированию внутренней опоры, станешь увереннее.
Почувствуешь удовлетворенность собственной жизнью.

Примените на себя конкретные инструменты по освобождению от стыда, принятию себя и созданию четких личных границ.

Узнаешь способы эффективного взаимодействия с мужчиной, неизвестные 90% женщин.
Сможешь создать счастливые отношения, в которых мужчина хочет радовать тебя и совершать поступки.

*Доступно в расширенном тарифе